Über mich

Über mich oder wie ich mir nahe gekommen bin

 

Hallo, mein Name ist Silke Steigerwald. Als Dipl. liz. Antistresstrainerin® und LebensDolmetscherin® begleite ich seit fast 15 Jahren Frauen in ein glücklicheres, leichteres und selbstbestimmteres Leben. Die Frauen, die zu mir kommen, stehen oftmals an einem Wendepunkt in ihrem Leben – ausgelöst durch eine Krise, einen Konflikt oder auch durch körperliche Beschwerden. Solche „Wechsel-Zeiten“, wie ich sie nenne, sind für die Betroffenen meist nicht leicht auszuhalten. Auch ich kenne solche Phasen der Neuorientierung allzu gut, war doch eine große persönliche Krise der Startschuss in mein heutiges Leben.

In meinem „ersten Leben“ war ich glücklich und wie man so schön sagt „gut und sicher“ verheiratet. Ich hatte zwei wundervolle Töchter, wohnte in einem schönen Haus am Stadtrand, arbeitete im Betrieb meiner Eltern und baute mir „nebenher“ eine Selbstständigkeit als Gesundheitsberaterin auf. Mein Leben war geordnet, regelmäßig und fast ein bisschen bieder, aber ich wurde von vielen beneidet. Um mein Haus, meinen Job, meine Kinder – und darum, dass alles so gut lief. Wir waren die typische Vorzeige-Familie, bis mich mein damaliger Mann kurz vor unserem 20. Hochzeitstag verließ. Er hatte entscheiden, unser gemeinsames  Haus zu verkaufen und ein neues Leben mit einer – natürlich viel jüngeren Frau – zu beginnen.

Dann ging alles Schlag auf Schlag. Mann weg, Haus weg, Job weg, denn der Betrieb meines Vaters ging pleite und meine Mutter starb an einem tragischen Unfall.

Da stand ich nun mit meinen 2 Mädels, einer wackeligen Selbstständigkeit und mit einem großen Haufen Restschulden. Aber ich erinnere mich noch genau an diesen einen Morgen im August: Nach zig schlaflosen Nächten erschrak ich über mein eigenes Spiegelbild. „Entweder ich leiste mir nun einen Psychologen oder einen Friseurtermin“, dachte ich. Warum ich mich tatsächlich für den Friseur entschieden habe, kann ich heute nicht mehr sagen. Vielleicht war es ein Wink des Schicksals. Denn während ich unter der Trockenhaube saß und eine Frauenzeitschrift las, fiel mir ein Bericht über einer Ausbildung zur Anti-Stresstrainerin in die Hände.

Mein Herz machte einen Sprung und ich wäre am liebsten mit nassen Haaren aus dem Salon gerannt, um sofort zu telefonieren.

„Das ist es! Ich lasse mich zum Antistress-Trainer ausbilden! Dann kann ich mir selbst helfen.“, so meine damalige Überzeugung. Mit zittrigen Händen und aufgeregter Stimme rief ich kurze Zeit später in der Akademie an. Die Dame war sehr freundlich, aber dann nannte sie mir die Ausbildungs-Gebühren und mein Herz sank mir vor Enttäuschung in die Hose. Es summte und brummte in meinem Kopf, ich konnte kaum noch ein Wort verstehen. Niemals würde ich das bezahlen können.

Und dann passierte etwas Seltsames: Ich sah mich selbst mit dem Telefon am Ohr im Flur stehen. Plötzlich konnte ich mich nach Monaten zum ersten Mal wieder wirklich spüren. All mein Leid, meine Traurigkeit, meine Hoffnung, aber auch meine Wut, meine Verzweiflung. Dann formten sich ein paar Sätze in mir, die mein komplettes Leben verändern sollten:

Jetzt bin ich dran. Jetzt bin ich wichtig. Jetzt muss ich an mich und meine Träume denken.

Und ich hörte mich selbst zu der Dame am Telefon sagen: „Ich komme. Ich bin dabei.“

 

Warum ich dir meine Geschichte erzähle?

Damit sie dir Mut macht, auch mal an DICH zu denken.

Damit sie dir Vertrauen schenkt.

Damit sie dir Kraft gibt.

Jetzt bist du dran! Weil du wichtig bist.

 

Erzähl‘ mir gerne deine Geschichte, wenn du möchtest. Ich freue mich darauf, dich in einer meiner Seminare oder Klosterzeiten kennenzulernen. Gerne begleite ich dich aber auch intensiv in Form einer Einzelbegleitung.

Deine Silke Steigerwald