Es ist Zeit für DICH!

Wir müssen bereit sein, uns von dem Leben zu lösen, das wir geplant haben, damit wir das Leben finden, das auf uns wartet.
(Joseph Campbell)

Spürst Du, dass es Zeit ist?

Zeit für Dich, WEIL DU WICHTIG BIST

Bin ich wirklich wichtig, fragst Du Dich?

Vielleicht kannst Du das sofort bejahen. Ja, für alle anderen bin ich wichtig. Für meine Familie, für meinen Job, für meine Freunde, für meine… Und ich gebe Dir recht. Wichtig ist richtig.

Aber wie wichtig bist Du Dir selbst?

In den letzten 25 Jahren als Trainerin sind mir unzählig viele wichtige Menschen begegnet.

Menschen, die ihr Leben und ihr Business rocken. Menschen, die für alle da sind. Menschen, die weit über ihre Grenzen gehen, damit es allen rundherum gut geht. Menschen, die vollen Einsatz und Stärke einsetzen, wenn es darum geht, ein taffes Leben zu führen und alles perfekt im Griff zu haben.

Jeder dieser Menschen hatte allen Grund stolz auf sich zu sein. Zufrieden und glücklich zu sein. Dankbar und erfolgreich zu sein.

ES IST ZEIT FÜR DICH und für alles, was zu dir gehört. WEIL DU WICHTIG BIST

Aber alle Menschen hatten einen Punkt entdeckt, der sie mal mehr oder mal weniger stark, von winzig sacht bis riesig schmerzhaft pikste.

Alle diese wundervollen Menschen hatten sich wie ein steter Tropfen, der einen Stein höhlen kann, mehr und mehr in ihrem „Funktionieren müssen“ verloren.

Natürlich spürten alle, dass das nicht alles gewesen sein konnte. Sie merkten längst, dass die Kraft und die Freude verloren gingen. Die Lust und die Freiheit. Die Unbeschwertheit und die Leichtigkeit.

Bist Du einer von diesen Menschen? Die sich in einer stillen Stunde reflektieren:
„Kann ich mir das Leisten… weiß ich überhaupt noch was gut für mich ist…ich kann doch nicht schon wieder von vorne beginnen…ich hab doch schon so viel ausprobiert…

Vielleicht bremst Dich auch dieses seltsame Gefühl, dass Du gar nicht mehr weißt, was Dir wirklich gut tut und was Du wirklich willst.

Manchmal nerven Dich die anstrengenden gedanklichen Kreisverkehre, in denen sich zwar scheinbar viel bewegt, Du selbst aber nicht die richtige Ausfahrt findest.

Du fragst Dich, wo sind die Ideen und Wünsche und Träume geblieben, während das Leben seine ganz eigenen, vielleicht sogar völlig ungewollten Geschichte für Dich schreibt.

Dir wird plötzlich klar, dass Du aus eigener Kraft keine Entscheidungen mehr treffen kannst, weil Du ständig zwischen Verstand und Herz wankst.

Dabei hast Du doch für andere immer eine passende Lösung parat. Nur für Dich selbst steckst Du in einem gläsernen Labyrinth. Jeder sieht und findet Dich, nur Du selbst kannst Dich nicht (mehr) finden in all den vielen Aufgaben.

Du funktionierst tagein, tagaus und EIGENTLICH geht es Dir ja gut… Wenn da nur nicht dieses Gefühl der Leere an Dir nagen würde…

ES IST ZEIT FÜR DICH und für alles, was zu dir gehört. WEIL DU WICHTIG BIST

Als Dipl. Antistresstrainerin® weiß ich um die Stressfaktoren meiner Klienten. Jede Woche eine zusätzliche Coaching-Stunde im Kalender unterzubringen (An- und Abfahrtszeit gar nicht mitgerechnet) stellt eine zusätzliche Herausforderung im Alltag dar.

Ich weiß auch, wie schwierig es sein kann, diese Coaching-Stunden „mit Unterbrechung“ im Alltag umzusetzen.

Ein komprimiertes Tages-Coaching an einem Tag Deiner Wahl nimmt dagegen nicht nur ganz viel Termin-Druck heraus, meine Erfahrung hat auch gezeigt, dass in nur einem einzigen Tag deutlich mehr erreicht und umgesetzt werden kann, als in zeitaufwändigen Einzelstunden.

Wenn du mehr darüber wissen möchtest, was ein Einzelcoaching Dir bringt und warum es so hilfreich ist, dann lies gerne hier weiter

Manchmal kommt man im Leben an einen Knotenpunkt und es scheint, dass alles ins Stocken gerät!

An so einem Punkt, liebe Silke, hast Du mir auf Deine sehr feine und achtsame Art wunderbar geholfen.

Mit Deiner Unterstützung konnte ich schnell erkennen, um welche Blockade es geht.
Zum einen war es für mich sehr entlastend, es als einen Anteil meiner Biographie anzunehmen und zum anderen damit einen Weg zu finden, besser damit umzugehen.

Dazu hast Du mir einen ganz wundervollen, praktischen Hinweis gegeben, den ich sofort leicht für mich umsetzen kann.

Ich schätze Deine Weisheit und Kompetenz, gepaart mit einer guten Portion Bodenständigkeit und einer Prise Humor – das war genau das, was ich gebraucht habe – Danke von Herzen!

S.H.

Welche Vorteile bietet Dir das Tages-Coaching?

Im Tages-Coaching bleiben wir am Thema dran, ohne Blick auf die Uhr und ohne das lästige „das besprechen wir beim nächsten Mal“.

Im Tages-Coaching kann alles, was noch zusätzlich gesehen und bearbeitet werden will, bzw. sich bisweilen hinter der aktuellen Situation verdrängt wurde, sofort in Lösungen eingebaut werden. Ein „das besprechen wir beim nächsten Mal“ wird durch ein intensives Tages-Coaching komplett ausgehebelt.

Konzentriert erkunden wir gemeinsam Deine Geschichte auf einer eigens dafür erstellten Lebenslandkarte und setzen klare Eckpfeiler für Deine Zukunft. Alles was Du für einen neuen oder einfach anderen Weg brauchst, wird sichtbar und fühlbar.

Anschließend trainieren wir intensiv die entsprechenden Übungen und Werkzeuge an diesem Tag, damit die Umsetzung auch in Deinem Alltag nachhaltig und noch lange nach diesem Tag funktioniert.

Titelbild Blog

Welche Vorteile hast Du noch?

Beginn und Ende des Coaching-Tages können exakt an Deine Bedürfnisse (Lärche oder Nachteule?) angepasst werden.

Du findest in nur einem einzigen Tag eine echte Transformations-Kompetenz, mit der du mutige Veränderungen und neue Perspektiven entdeckst. Du wirst du staunen, wie mühelos dir ein weitaus entspannteres Leben gelingt.

Es ist Zeit für DICH.

WEIL DU WICHTIG BIST.

Ablauf:
Step 1: Schreib mir einfach eine kurze Mail, in der Du ganz grob erläuterst, was aktuell Dein Thema ist. Anschließend vereinbaren wir einen Telefon-Termin, in dem Du Fragen stellen und für Dich nachspüren kannst, ob wir zusammen passen.

Step 2: Termin-Absprache. Nachdem wir einen Termin gefunden haben, der für Dich und mich machbar ist, bekommst Du von mir eine Buchungs-Bestätigung mit der schriftlichen Coaching-Vereinbarung.

Step 3: Hurra: Land in Sicht. Jetzt darfst Du endlich einen Tag genießen, in dem Du mein komplettes Knowhow und meine Erfahrung ausschließlich für Dich selbst nutzen kannst. Einen Tag, an dem nichts in Zeitdruck untergeht. Einen Tag, der das Unsichtbare sichtbar und das Unausgesprochene in einem völlig geschützten und vertraulichen Rahmen hörbar wird.

Freue Dich auf einen Tag an dem

  • Visionen möglich werden und Altes wirklich und echt losgelassen werden kann.
  • Du wieder freie Sicht, wohlige Gefühle wie Hoffnung, Zuversicht, Mut und Selbstvertrauen zurück gewinnst.
  • Du lernst, wie genial das Leben wirklich tickt und wie Du es (wieder) zu Deinem Leben machst.

Weil Du perfekt auf Dich zugeschliffene Werkzeuge und Hilfestellungen kennengelernt, ausprobiert, aufgenommen und trainiert hast, die Du dafür brauchst.

Jetzt bist Du dran.

Was kostet das Coaching und was beinhaltet es?

Tages-Coaching 950,– Euro
zzgl. Gebühren für den Seminarraum, ggf. meine Anreise sowie Übernachtung und Verpflegung für dich

Inklusive vier Wochen Nachbetreuung mit einem je 30-minütigen Telefonat pro Woche – für alle Deine Fragen, die nach dem Coaching noch auftauchen, um von Erfolgen zu berichten oder um Dir nochmal eine Portion Motivation und Mut abzuholen. 

Das Tages-Coaching ist perfekt für folgende Themen:

  • Fehlen von: Visionen, Inspiration, Erfüllung, Freude, Mut, Klarblick, Ausblick, Durchblick, Weitblick, Überblick, Ruhe, Gelassenheit.
  • Mangel an Ordnung/Struktur/Harmonie/Kommunikation im inneren und/oder äußeren Leben.
  • Wenn Du das Gefühl hast, dass andere über Dein Leben bestimmen
  • Wenn Du aus alten Gewohnheiten nicht rausfindest
  • Bei pessimistischer Haltung und/oder wenn du keine Entscheidungen treffen kannst
  • Wenn Gedanken, Grübel und Sorgen-Räder nicht stoppen, Du Dich gestresst, überrumpelt oder als Opfer fühlst und Dich nicht mehr abgrenzen kannst.

Wenn Du eines dieser Themen mit einem Tagescoaching angehen willst, schreib mir eine Mail und berichte mir von Deinen Herausforderungen. Dann vereinbaren wir einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch und erst dann entscheidest Du Dich, ob das Coaching das Richtige für Dich ist. 

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    Silke Steigerwald