von Silke Steigerwald | Feb. 2, 2020 | Zeitmanagement und Produktivität
oder: Wie du Entscheidungen leichter angehen kannst. Brexit, Megxit, Corona-Virus waren die Schlagwörter, mit denen sich der Januar verabschiedet hat. Lebhaft närrisch, mit flatternden Valentins-Herzen und gleichzeitig argwöhnisch wachsam begrüßt uns der Februar. Ich...
von Silke Steigerwald | Jan. 15, 2020 | Ziele und Visionen
Das neue Jahr ist erst wenige Tage alt und liegt noch – wie eine verborgene Gestalt – unter einer Decke. Bereits klar und deutlich sichtbar und zugleich noch nicht erkennbar in unserer Welt. Der Beginn dieses neuen Jahrzehnts verbirgt noch all seine Geheimnisse...
von Silke Steigerwald | Okt. 16, 2019 | Inspiration und Motivation
Bye, bye Traumfigur: Wie geht das mit dem Wohlfühlgewicht? Ich soll/darf einen Artikel über Bye, bye Traumfigur schreiben? Eine weitere „Never-Ending-Story“ zum Thema Gewicht? Nein danke. Das ist schon lange nicht mehr mein Thema. Im Gegenteil, das Gedöns...
von Silke Steigerwald | Sep. 2, 2018 | Kloster-Auszeiten
Die beste Veränderung im Leben erlebst du Offline….die Schwierigste auch! (Ein Blog-Artikel, der den Finger in die „ich muss mein Leben verändern“-Wunde legt). Plötzlich ist er da. Der Punkt, an dem alles stillsteht. Der Moment, in dem sich eine riesige Leere in...
von Silke Steigerwald | März 4, 2018 | Mentale Gesundheit und Stressmanagement
Als ich die Einladung zur Blogparade „Schlafgeflüster“ von Frau Dr. Annette Pitzer auf meinem Facebook-Account entdeckte, war es zwar schon mitten in der Nacht, aber ich war noch hellwach. Während andere schon schlummern, oder zumindest verstohlen gähnen, laufe ich...