Hast Du schon Deine eigene Lebens-Philosophie entdeckt?

von | 21. Okt 2024 | Coaching | 0 Kommentare

Hast Du jemals Deine eigene Lebens-Philosophie gefunden? Eine Philosophie, die Du wirklich verinnerlicht hast und der Du überzeugt folgen kannst? Eine Philosophie, die sich durch und durch echt anfühlt? Die Du jederzeit abrufen und völlig klar in allen Bereichen Deines Lebens umsetzen kannst? Oder ist es eher noch ein Sammelsurium aus kleinen und mittleren Fragmenten, die Du aus irgendwelchen Lehren und/oder Ausbildungen versuchst umzusetzen?
Sind da vielleicht doch noch etliche Stolperstellen und Hürden, an denen Du immer wieder strauchelst und Dich in alte Muster zurückfallen lassen?
In meiner fast 25-jährigen Trainer-Tätigkeit habe ich viele Menschen begleitet und auch selbst ständig Aus- und Weiterbildungen gemacht. Auch ich war lange auf der Suche nach einer inneren, sich echt anfühlenden Lebens-Philosophie, die ich überall im Alltag umsetzen kann, weil ich sie tief in mir als authentische Wahrheit annehmen kann.

Die Magie der 7 Lebens-Ebenen.

Aus all den Begegnungen und unzähligen Weiterbildungen im Lauf dieser vielen, vielen Jahre entwickelte sich nach und nach eine faszinierende Lebens-Philosophie, die längst mit meiner eigenen Marke LebensDolmetscherin® eng verknüpft und auf 7 essenziellen Lebens-Ebenen begründet ist.

Fasziniert spürte und erkannte ich im Lauf der Jahre, wie sich diese beeindruckenden 7 Lebens-Ebenen ineinandergefügt haben. Plötzlich konnte ich am roten Faden der Zusammenhänge des Lebens mitknüpfen. Ich entdeckte in genau diesem Zusammenspiel der 7 Lebens-Ebenen und den unzähligen Klienten, die ich begleitet habe eine auffällige, äußerst geniale Harmonie und Alchemie in ihren Lebensläufen und bündelte es fortan in meine Trainings und Coachings. Die Ergebnisse waren überwältigend, denn:

Das Zusammenspiel sowohl auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene, als auch auf einer echten, nachvollziehbaren spirituellen und kollektiven Ebene eröffnet ganz neue Lösungs-Strategien. Gleichzeitig verknüpfe ich die reale Erfahrungs-Ebene meiner Klienten mit der innovativen Kreativ-Ebene und mache sie auf der immer wieder faszinierenden LebensDolmetscher©-Lebenslandkarte sichtbar, (be)-greifbar und erkennbar.

„Nur das, was wir wirklich in all seiner Tiefe verstehen, können wir auch verändern.“ (Silke Steigerwald)

Die 7 Lebens-Ebenen – Der Schlüssel zu einem ganzheitlichen Coaching-Erlebnis

Ebene 1: Dein Körper – Wichtigster Kommunikations-Partner

Dass der Körper als Tempel der Seele bezeichnet wird, ist an sich nichts Neues. Dass er Botschaften sendet und zum Ausdruck bringt, hat sich schon lange rumgesprochen.
In meinen Trainings gehen wir jedoch deutlich tiefer. Denn er ist soviel mehr. Er ist Frühwarn-System und aufrichtiger Impuls- und Signalgeber für alle inneren und äußeren Prozesse. Als wichtiger Gedanken- und Gefühls-Speicher besitzt er eine geniale Lern-Strategie und bietet sich als überaus wichtiger Kommunikation-Partner und Lebens-Übersetzer an. Er dient Dir für Aktion und Reaktion. Damit kannst Du Dich selbst und auch andere Menschen besser verstehen und einschätzen. Seine Sprache bedeutet. Lernen durch Verstehen.

Ebene 2: Weil Verständnis nur übers Verstehen gelingt.

Ohne unseren Körper besäßen wir keinen Ort für unsere mentale und emotionale Intelligenz. Da wir diese beiden Intelligenzen nicht nur direkt über unseren Körper wahrnehmen, sondern auch selbst stärken und beeinflussen können, ist eine fantastische Möglichkeit, ein umfassend erfolgreiches direkt überprüfbares Ziel-Ergebnis zu bekommen: Veränderung möglich zu machen bedeutet: Ein tiefes Selbstverständnis zu entwickeln.

Ebene 3: Warum das Gefühl nie trügt

Da jedes Gefühl immer durch einen vorausgegangen Gedanken entsteht, ist es unerlässlich, Dir eine stabile Resilienz aufzubauen, sprich: eine fest verankerte innere und äußere Widerstandskraft aufzubauen, die stark genug ist, Pläne, Wünsche und Ziele zu erreichen. Auf dieser Ebene ist das Vertrauen zuhause und manifestieren sich Deine Werte.

Ebene 4: Fernab vom Spirituellen Tourismus, aber nah dran am Wunder

Ich empfinde mich durchaus als spirituell geprägter Mensch, aber in meinen Trainings setze ich ausschl. auf erklärbare und nachvollziehbare gültige Lebens-Gesetze. Fernab von jeglichem „Spiri-Tourismus“ geht es in dieser feinstofflichen Ebene um das allumfassende Verstehen aller Lebens- Zusammenhänge und um eine bodenständige Spiritualität, die greifbar, begründbar und nachvollziehbar ist. Wir brauchen keine esoterischen Pseudo-Hilfsmittel oder andere Praktiken und Techniken, sondern trainieren selbstverantwortlich das Bauchgefühl und lernen, unserem eigenen 7.Sinn zu vertrauen. Würdevolles, achtsames Erkennen und bodenständiges Verstehen ist der Schlüssel zu dieser Ebene.

Ebene 5: Das Ich im Großen Ganzen

Auf der 5. Ebene klären wir Muster und Prägungen, evtl. Feindbilder und andere Dinge, die Dich nicht wirklich weiterbringen. Hier erfährst Du, warum das Leben tickt, wie es tickt, und wie Du es zu Deinem Leben machst, weil Du verstehst, wie wichtig DU bist. Du findest echten Sinn, pure Lebens-Kompetenz, starke Lebens-Qualität und bereichernde Lebens-Erfüllung (statt Lebens-„Aufgabe“😉) In dieser Ebene kannst Du Knoten entwirren und neue perfekt zu Dir passende Perspektiven ent-wickeln.

Ebene 6: Erfahrungen – Dein Sprungbrett in lichte Höhen

In der Erfahrungs-Ebene steckt Dein wertvollstes Potential. Hier lernst Du all Deine Erfahrungen wertzuschätzen, denn sie sind wichtigste Leitfäden auf Deiner eigenen Lebenslandkarte. Durch ein umfassendes Erkennen steigst Du aus schwächenden Rollen aus, lernst alte Verletzungen schmerzende Geschichten aufzulösen und entdeckst stärkende Handlungsweisen. Du löst Dich mehr und mehr aus der aktuellen Feind- und Angst-Manipulation und befreist Deine Zweifel und kommst in ein wahrhaftiges Selbstvertrauen.

Ebene 7: Kreativität – die große Wandlungs-Kompetenz

Die 7. Ebene ist pure Transformations- und Wandlungs-Ebene. Auf der Kreativ-Ebene begegnet Dir ein erstaunlich wirkungsvolles Element, das alte Methoden und Abläufe „ausmustert“ und neuen innovativen Erkenntnissen Raum gibt. Sie hat eine entscheidende Schlüssel-Funktion, für Veränderung und eigene „Neuerfindung“, weil sie alle Ebenen vernetzt. Ihr Schlüsselwort lautet: Erfüllende Selbstwirksamkeit.
Übrigens, auf dieser Ebene ist auch genau meine einzigartige LebensDolmetscher®-Landkarte entstanden, die erkennen, verstehen und eine klar umsetzbare Wandlung-Kompetenz für jeden Bereich und jedes Thema möglich macht – dazu mehr demnächst.

So geht Coaching heute.

Nun erzähl mir: Welche Ebene interessiert Dich am meisten? Oder erkennst Du sogar gerade, dass hier eine riesige Chance auf Dich wartet, wenn Du alle 7 Ebenen kennenlernst, vertiefst und miteinander verknüpfst?

Kannst Du Dir vorstellen, welch immense Umsetzungs- und Erfüllungs-Kraft Du bekommst, wenn Du auf kreative Weise und ohne starres Methoden-Konzept glasklare Antworten auf all Deine Fragen, Deine Warum‘s, Deine Wohin’s durch befreiende, umsetzbare Lösungen für Dich entdeckst?

Kannst Du erahnen, wie wertvoll bereichert Du bist, wenn Du Deine eigene Lebens-Philosophie als Orientierung für Dein Leben findest, die Dir Klarheit und Kraft gibt für ein Leben, das durch und durch DEIN LEBEN ist.

Dann lass uns reden. Miteinander. Füreinander. Jetzt.

WEIL DU WICHTIG BIST.

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Silke Steigerwald