von Silke Steigerwald | Sep. 1, 2022 | Inspiration und Motivation, Kloster-Auszeiten, Mentale Gesundheit und Stressmanagement
Mit erschütternden Donnerschlägen und tanzendem Himmelsfeuer zog das Gewitter über mein Haus. Als Kind lernte ich die Sekunden zwischen Blitz und Donner zu zählen. Je kürzer die Abstände waren, umso näher war das Gewitter. Im Moment schien es direkt über mir zu sein...
von Silke Steigerwald | Apr. 3, 2020 | Beziehungen und Kommunikation, Inspiration und Motivation
Heute ist der 02.04.2020. Tag X in der neuen Zeitrechnung „CORONA“. Wartezeiten gehören zu unserem Alltag, Genauso wie die Gänsehaut-Schlangen vor den wenigen Geschäften, die noch geöffnet haben. Während ich schon seit über einer halben Stunde vor der Post in der...
von Silke Steigerwald | März 3, 2020 | Beziehungen und Kommunikation, Inspiration und Motivation
Was stinkt denn hier bis in den Himmel? Riechst du auch diesen beißenden Gestank? Er kriecht in jede Pore meines Körpers. Ich stehe wie ein Reh auf einer Lichtung und drehe witternd meinen Kopf. Woher droht Gefahr? Aah, ich erkenne sie: Es ist der Geruch von Angst!...
von Silke Steigerwald | Okt. 16, 2019 | Inspiration und Motivation
Bye, bye Traumfigur: Wie geht das mit dem Wohlfühlgewicht? Ich soll/darf einen Artikel über Bye, bye Traumfigur schreiben? Eine weitere „Never-Ending-Story“ zum Thema Gewicht? Nein danke. Das ist schon lange nicht mehr mein Thema. Im Gegenteil, das Gedöns...
von Silke Steigerwald | Aug. 20, 2018 | alltagstraugliche Übungen, Inspiration und Motivation, Mentale Gesundheit und Stressmanagement
Nach dem Urlaub ist vor dem Urlaub – 10 kreative Tipps, mit denen du dir dein Urlaubsfeeling zurückholst: Neulich traf ich meine Bäckerin beim Brötchenholen. Braungebrannt und frisch sah sie aus. Doch beim genaueren Beobachten stellte ich fest, dass ihre sonst...
von Silke Steigerwald | Feb. 24, 2018 | alltagstraugliche Übungen, Blog-Paraden, Inspiration und Motivation
Wenn sich viele Menschen mit einem Thema beschäftigen, ergibt dieses gebündelte Wissen ein großes Spektrum an Erfahrung, Einsichten, Ansichten und Erkenntnissen und bereichert uns enorm. Ich persönlich liebe es, mir möglichst viel Wissen anzueignen. Mir ist jedoch...
