von Silke Steigerwald | Jan. 15, 2020 | Ziele und Visionen
Das neue Jahr ist erst wenige Tage alt und liegt noch – wie eine verborgene Gestalt – unter einer Decke. Bereits klar und deutlich sichtbar und zugleich noch nicht erkennbar in unserer Welt. Der Beginn dieses neuen Jahrzehnts verbirgt noch all seine Geheimnisse...
von Silke Steigerwald | Dez. 30, 2019 | Jahresrückblick
Der letzte Blogartikel in diesem Jahr schwingt sich noch einmal liebevoll in dein Herz. Erinnerst du dich noch an das Spiel, das wir früher auf Schulhöfen und Hofeinfahrten gespielt haben? Himmel und Erde nannten wir es. Wir zeichneten mit Kreide 9 Felder auf den...
von Silke Steigerwald | Okt. 16, 2019 | Inspiration und Motivation
Bye, bye Traumfigur: Wie geht das mit dem Wohlfühlgewicht? Ich soll/darf einen Artikel über Bye, bye Traumfigur schreiben? Eine weitere „Never-Ending-Story“ zum Thema Gewicht? Nein danke. Das ist schon lange nicht mehr mein Thema. Im Gegenteil, das Gedöns...
von Silke Steigerwald | Okt. 3, 2019 | Ziele und Visionen
Das Gefühl des Monats: Verantwortung Willkommen im farbfröhlichen Monat Oktober. So wie jeder einzelne Monat im Jahr seiner eigenen Bestimmung folgt, hat auch der Oktober seine Verantwortung übernommen, und verabschiedet den Sommer mit seinem frischen Wind. Willkommen...
von Silke Steigerwald | Aug. 2, 2019 | Mentale Gesundheit und Stressmanagement
Uiiih, was für ein Gefühl! Wahrscheinlich hast du nicht damit gerechnet, dass ausgerechnet der Sonnen-Monat August das Gefühl der Ohnmacht mitbringt! Und vielleicht ist dir manchmal auch gar nicht bewusst, wie häufig du dich in irgendeiner Form in einer Ohnmacht...
