von Silke Steigerwald | Jan. 16, 2024 | alltagstraugliche Übungen, Inspiration und Motivation, Ziele und Visionen
Da ist es, das Neue Jahr und vielleicht sind ja alle Deine Wünsche und Gedanken in der Silvesternacht in den Himmel getragen worden. Vielleicht aber auch nicht, weil Du diese kurze Zeit des Übergangs gar nicht genießen konntest, vor lauter Whatsapp-Neujahrsbildchen,...
von Silke Steigerwald | Dez. 4, 2023 | Inspiration und Motivation
Der letzte Monat im Jahr schenkt uns ein wahrhaft wundervolles Gefühl: Die Güte „Ach du liebe Güte!“ Diesen Ausspruch höre ich mich selbst manchmal sagen. Meistens dann, wenn mich etwas eher Unliebsames unerwartet überrascht. Bestimmt kennst auch du diesen Ausspruch?...
von Silke Steigerwald | Nov. 9, 2022 | Inspiration und Motivation, Mentale Gesundheit und Stressmanagement, Persönliches und Einblicke, Trauer
Trotzdem will ich diesen Artikel schreiben. Es geht um Trauer, schwarze Kleidung, um blöde Sprüche und um Zeit. Mein Artikel beginnt mit einigen Telefonaten im November 2021. Das Telefonat 1 mit Person 1: Ich: „Nein er kann sich nicht auf einen Kaffee mit Dir...
von Silke Steigerwald | Sep. 1, 2022 | Inspiration und Motivation, Kloster-Auszeiten, Mentale Gesundheit und Stressmanagement
Mit erschütternden Donnerschlägen und tanzendem Himmelsfeuer zog das Gewitter über mein Haus. Als Kind lernte ich die Sekunden zwischen Blitz und Donner zu zählen. Je kürzer die Abstände waren, umso näher war das Gewitter. Im Moment schien es direkt über mir zu sein...
von Silke Steigerwald | Apr. 3, 2020 | Beziehungen und Kommunikation, Inspiration und Motivation
Heute ist der 02.04.2020. Tag X in der neuen Zeitrechnung „CORONA“. Wartezeiten gehören zu unserem Alltag, Genauso wie die Gänsehaut-Schlangen vor den wenigen Geschäften, die noch geöffnet haben. Während ich schon seit über einer halben Stunde vor der Post in der...
von Silke Steigerwald | März 3, 2020 | Beziehungen und Kommunikation, Inspiration und Motivation
Was stinkt denn hier bis in den Himmel? Riechst du auch diesen beißenden Gestank? Er kriecht in jede Pore meines Körpers. Ich stehe wie ein Reh auf einer Lichtung und drehe witternd meinen Kopf. Woher droht Gefahr? Aah, ich erkenne sie: Es ist der Geruch von Angst!...
