von Silke Steigerwald | Jul 7, 2017 | Inspiration und Motivation, Mentale Gesundheit und Stressmanagement
Vor ein paar Tagen fragte mich die liebe Elke Schwan-Köhr von federführend media, ob sie mich für ihre Blog-Serie „federführend fragt“ interviewen dürfte. „Ha, wer kann dazu schon nein sagen?“ dachte ich mir, und spontan wie ich bin, sagte ich natürlich sofort zu. Ein...
von Silke Steigerwald | Jan 15, 2017 | alltagstraugliche Übungen, Inspiration und Motivation
Es gibt Momente in meinem Leben, in denen ich intensiv über Freiheit nachdenke. Das können genau die Momente sein, in denen sich alles über mir zusammentürmt, und sich scheinbar wagenweit offene Türe zuschlagen und mich kopfschüttelnd mitten im Hamsterkäfig sitzen...
von Silke Steigerwald | Mrz 12, 2015 | Inspiration und Motivation
Warum es sich lohnt Winzigkeiten zu sammeln… Manchmal sind es winzige Kleinigkeiten, z.B. Tulpen die sich öffnen, ein Eichhörnchen auf Futtersuche, ein selbstgemaltes Bild von deinem Kind oder einfach nur ein Hauch von Frühling und auf einmal spürst du Freude...
