von Silke Steigerwald | Apr 27, 2017 | Beziehungen und Kommunikation
Es gibt nicht nur die unterschwelligen Grübel-Gorillas, über die ich in meinem letzten Blog berichtet habe. (Hier kannst du den Artikel nochmal nachlesen). Manchmal haben wir Sorgen, die sich aktuell und direkt bereits in unserem Leben manifestiert haben. Sorgen, die...
von Silke Steigerwald | Mrz 26, 2017 | Beziehungen und Kommunikation
3 einfache Tipps mit denen du deinen inneren Grübel-Gorilla besänftigst. B erzählt mir, dass sie ständig grübelt. Sie kommt aus dieser Gedankenspirale nicht mehr heraus. Das ginge nun schon seit Wochen so und mittlerweile merkt sie, dass sie sich überhaupt nicht mehr...